Formation : Comment mieux manger ? le samedi 20 novembre 2021 à Mamers

COMMENT MIEUX MANGER ?

LE SAMEDI 20 NOVEMBRE 2021 À MAMERS DE 9H00 À 17H00

Préservez votre santé, c’est votre bien le plus précieux !

Comment effectuer la transition vers une alimentation plus saine ? Vous profiterez de conseils pour trouver du temps pour cuisiner simplement et diversifier vos repas afin de satisfaire toute la famille. Cuisiner deviendra pour vous un vrai plaisir !

Quel est le lien entre notre alimentation et nos émotions ? Comment gérer ses pulsions alimentaires, ses envies de sucre et la culpabilité qui en découle ? Et si nos pensées étaient à l’origine de notre comportement vis-à-vis de la nourriture.

La journée est à 105 euros

Pour réserver votre place, inscrivez-vous MAINTENANT en cliquant sur le lien : Formation : comment mieux manger ?

De tout cœur,

Aurélie

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